13 Mayıs 2026 Çarşamba

HİSTAMİN BİLGİ KAYNAKLARI

 

Kaynaklar,

Bilgi kirliliği olan çağımızda, konu histamin intoleransı olunca, bırakın kirliliği doğru dürüst bilgi yok.

Avusturya ve Almanya ilk kurcalayan ülkelerden olmuş, dolayısı ile en büyük kaynaklar şimdilik dış kaynaklar,

Ülkemizde ise durumu öngören fonksiyonel tıp doktorları ve diyetisyenler,

Kitap şeklinde kaynaklar ise az sayıda ama önemli bir kısmı doyurucu neyse ki,

Bu süreçte araştırdığım kaynakları fayda sağlaması için yazmak istedim.

Farklı kaynaklara ulaşanların katkısını incelemek ve değerlendirmek üzere beklerim. 😊

Birlikten kuvvet doğarsa, sağlıkta doğar diyerek…

Sevgi ile,

 

Türk Kaynak Kitaplar-web sayfaları-sosyal medya hesapları ;

1- Prof.Dr. Nazan Uysal Harzadin

-      Kitap: Fonksiyonel Beslenme - Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Bilimsel İpuçları

-      https://www.instagram.com/nazanuysalharzadin/

 


2- Dr. Banu Taşçı Fresko

-      Kitap: Ne yesem Dokunuyor

-      Web: https://www.banutascifresko.com/

 


3- Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni   Yeşim Temel Özcan

-      Kitap: Birlikte İyileşeceğiz

-      https://www.instagram.com/yesimtemelozcan/

-      https://diyetisyenyesimtemel.com/

 


4- Prof. Dr. Gülsen Meral

-      https://www.instagram.com/prof.dr.gulsenmeral/

 

5- Genetik Diyetisyen Esra Şahin

-      https://www.instagram.com/diyetisyenesrasahin/

 

6- Berra Sertel

-      Kitap;  Histamin Gizli Tehlike

 


Türkiye’de satılan yabancı kaynaklı kitap linkleri;

-      https://www.dr.com.tr/ekitap/ernahrungsratgeber-histamin-intoleranz?srsltid=AfmBOoozFe6fI9s2Cz6pZpr_jCpYW-7FwhZPE_2MF6SCwT44NCSkLg91

-      https://www.amazon.com.tr/Histamin-Ratgeber-Histaminintoleranz-Laila-Dill/dp/1096384434

-      https://www.amazon.com.tr/Histaminintoleranz-Ern%C3%A4hrungstagebuch-Beschwerden-Unvertr%C3%A4glichkeit-Nahrungsmittelintoleranzen/dp/B09TYM7GH8

-      https://natugena.de/productdetails.aspx?WPParams=50C9D4C6C5D2E6BDA5A98198A996&srsltid=AfmBOootngXKssaxuXz04nYTYqb-kfxkO6w4BnMbiMfQtKZN11ivlNnZ

-      https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8317266/

-      ( Ulaşılabilir Üniversite kütüphanelerinden makaleler)

 

Biz bu süreci fark etmemizi sağlayan  Dr.Pınar Sarıyılıdız ile oldu, kendisini anmadan olmaz. Teşekkür ve minnetle,

-      https://www.instagram.com/drpinarsariyildiz/

-      https://drpinarsariyildiz.com/randevu

Diyetisyenim; CANSU AL

-      https://www.instagram.com/dyt.psk.cansual/

 

Listemiz zaman içinde zenginleşecek, bu pilav daha çok su çeker. 😊

Şifa ile,

 

Güneş Banu Kocatepe

Mayıs 2026

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

HİSTAMİN BİLGİ KAYNAKLARI

  Kaynaklar, Bilgi kirliliği olan çağımızda, konu histamin intoleransı olunca, bırakın kirliliği doğru dürüst bilgi yok. Avusturya ve Al...